Ernährungs-beratung 

„Du bist was du isst!“
Superfood, Lowcarb, vegan, clean-eating, Paleo, Keto.....
Im täglichen Leben begegnen jedem ständig Tipps zur vermeintlich idealen Ernährung, Empfehlungen für bestimmte Lebensmittel, endlose Listen mit Dont‘s und No go‘s. 
Ich persönlich bin kein Freund von extremen Ernährungsformen. Ernährung muss gesund, aber auch machbar und alltagstauglich für die ganze Familie sein.